dan po dan

Da stekneš znanje, dodaj nešto svaki dan.
Da stekneš mudrost, oslobađaj se nečeg svaki dan.
– Lao Tsu

kako mi se ovo moglo dogoditi?

Izvor: i.imgur.com

Kako mi se ovo moglo dogoditi, pitamo se iznenađeno kad nam voda dođe do grla i zaglavimo u rupi. Zaboravljamo što smo prije toga mislili/vjerovali/činili a što je dovelo do toga da smo - tu gdje jesmo.
Možda nismo ni svjesni činjenice da naše misli vjerovanja i akcije oblikuju naše iskustvo stvarnosti, pa onda niti ne prepoznajemo uzročno-posljedičnu vezu.

Kako mi se ovo moglo dogoditi je mentalna rupa bez dna, u kojoj vrebaju strahovi, osuđivanja i okrivljavanja poput:  "drugi su krivi", "ne znam", "moram-trebam" " nisam dovoljno dobar" itd.

Začudite se odakle vam takva misao, promijenite prspektivu i pružite sebi ruku da izađete iz rupe.

u zdravom tijelu zdrav duh

Mens sana in corpore sano, "u zdravom tijelu zdrav duh", čuvena je izreka koja se najčešće shvaća kao uputa za priskrbljivanje i očuvanje zdravlja, i to u smislu: zdravo tijelo je uvjet, pretpostavka i osnova (temelj) zdravog duha. 

S uvjerenjem da je pozitivno motivirajuća, kao moto koriste je mnogi sportski klubovi u svijetu, proizvođači sportske opreme, vojne i poluvojne organizacije, neke škole i wellness centri, pa čak i neki smjerovi yoge! Međutim iz perspektive iscjeljivanja takvo uvjerenje nimalo ne pomaže postizanju zdravlja.

Nije slučajno da tu izreku koriste sportske, vojne, obrazovne i slične institucije jer ona zapravo implicira natjecanje – uspoređivanje, pa i borbe s drugima – dakle, promiče natjecateljski i borbeni duh. "Natjecateljski duh", "borbeni duh" su oksimoroni - međusobno nespojivi pojmovi, poput "drvenog željeza". 
Unatoč vjerovanju da je natjecateljski duh "zdrav", uspoređivanje, natjecanje i borba stvaraju stres i ne doprinose zdravlju.

Osim toga, ovom se izrekom pretpostavlja da je samo zdravo tijelo u stanju "proizvesti" i održati zdrav duh. Time se diskriminiraju i osuđuju svi oboljeli, oni koji su rođeni s nekom tjelesnom/mentalnom invalidnošću ili su ju zadobili tijekom života. Vjerujem da ne treba objašnjavati kako je diskriminirajući stav prema drugim ljudima nespojiv s vlastitim "zdravim duhom", koliko god se trudili oko zdravlja svojeg tijela. 

Ova "mudra" izreka potiče vjerovanje da ako imamo problema, posebice zdravstvenih, nismo normalni (tj. zdravi), da nam se duh uskiselio i propada. Ili npr. da ga nismo uspjeli pronaći i ugurati u tijelo - baš kao kad bi neku vreću punili slamom.  
Upravo u tome su sadržane dvije ključne zablude: prva, da se zdravlje postiže isključivo fizičkim naporom i djelovanjem  - jer već sam napor, natjeravanje i prisiljavanje sebe da nešto radimo, nije ono što otvara vrata zdravlju. Druga, da zdravo/nezdravo tijelo "proizvodi" ili unosi u sebe zdrav/ne-zdrav duh –  čime se jedino naglašava odvojenost duha od tijela i podržava iluzija fizičke stvarnosti.

Uistinu duh nije niti "proizvod tijela", niti ono što smještamo unutar tijela, niti se ne nalazi na nekim udaljenim nebeskim visinama pa da ga moramo prizivati, već je tijelo uvijek smješteno unutar duha i potpuno prožeto duhom, sve do zadnjeg atoma i čestica od kojih je sastavljeno. Iako su fizičke aktivnosti neophodne za cjelokupno zdravlje čovjeka, pravo stanje je obrnuto od ovog koje nam nudi stara izreka, a to glasi: "Zdravo tijelo u zdravom duhu".

Sjetite li se i osvijestite da je tijelo smješteno unutar duha, te da je njegovo sadašnje stanje materijalizacija svijesti u svrhu stjecanja iskustava, svaka tehnika iscjeljivanja koju primijenite uspješno će djelovati.

što je još moguće?

Vjerovatno znate tko su ovi ljudi, ponešto se još sjećate iz škole.

Tales (624–546 p.n.e.), Pitagora (569–475 p.n.e.), Demokrit (oko 460 p.n.e.), Arhimed (287–212 BC); 15–16 stoljeće: Nicolaus Copernicus (1473–1543); 16–17 stoljeće: Galileo Galilei (1564–1642), Johannes Kepler (1571–1630), René Descartes (1596–1650); 17–18 stoljeće: Blaise Pascal (1623–1662), Christiaan Huygens (1629–1695), Isaac Newton (1642–1727), Gottfried Leibniz (1646–1716)

A jeste li ikada čuli za ove ljude?

Hans Bethe (1906–2005), John Wheeler (1911–2008), Vitaly Ginzburg (1916–2009), Peter Westervelt (born 1919), Yoichiro Nambu (1921-), Chen Ning Yang (1922-), Philip Warren Anderson (1923-), Freeman Dyson (1923-), Bruno Zumino (1923-), Roy J. Glauber (1925-), Martin Gutzwiller (1925-), Tsung-Dao Lee (1926-), Alexei Alexeyevich Abrikosov (1928-), Robert Brout (1928–2011), Stanley Mandelstam (1928-), Ezra T. Newman (1928-), Reinhard Oehme (1928–2010), Dmitry Shirkov (1928-), Murray Gell-Mann (1929-), Peter Higgs (1929-), Leon Cooper (1930-), Stanley Deser (1931-), Roger Penrose (1931-), John Robert Schrieffer (1931-), François Englert (1932-), Sheldon Glashow (1932-), Jeffrey Goldstone (1933-), Tom Kibble (1933-), Steven Weinberg (1933-), Ludvig Faddeev (1934-), Julius Wess (1934–2007), Nicola Cabibbo (1935–2010), Peter Freund (1936-), Gerald Guralnik (1936-), Harold Puthoff (1936-), Kenneth G. Wilson (1936-), C. R. Hagen (1937-), Leo Kadanoff (1937-), Martinus Veltman (1937-), A. P. Balachandran (1938-), Anthony James Leggett (1938-), Peter van Nieuwenhuizen (1938-), Daniel Z. Freedman (1939-), John Iliopoulos (1940-), Brian David Josephson (1940-), Toshihide Maskawa (1940-), Stanislav Mikheyev (1940-), Leonard Susskind (1940-), Kip Thorne (1940-), Francisco Jose Yndurain Muñoz (1940–2008), David Gross (1941-), Luciano Maiani (1941-), Holger Bech Nielsen (1941-), John Henry Schwarz (1941-), Stephen Hawking (1942-), V. Balakrishnan (1943-), Richard H. Price (1943-), Pierre Ramond (1943-), Makoto Kobayashi (1944-), Sergio Ferrara (1945-), Michael Green (1946-), Gerardus 't Hooft (1946-), Howard Georgi (1947-), Michio Kaku (1947-), Hugh David Politzer (1949-), Sylvester James Gates (1950-), Robert B. Laughlin (1950-), Stephen Parke (1950-), Kyriakos Tamvakis (1950-), Alexei Smirnov (1951-), Frank Wilczek (1951-), Edward Witten (1951-), Sankar Das Sarma (1953-), David Deutsch (1953-), José W. F. Valle (1953-), Mark B. Wise (1953-), Joseph Polchinski (1954-), Lawrence M. Krauss (1954-), Ali H. Chamseddine (1954-), Fulvio Melia (1956-), Nathan Seiberg (1956-), Ashoke Sen (1956-), Joseph Lykken (1957-), Cumrun Vafa (1960-), Michael R. Douglas (1961-), Gian F. Giudice (1961-), Marcela Carena (1962-), Lisa Randall (1962-), Carlos E.M. Wagner (1962-), Brian Greene (1963-), Raman Sundrum (1964-), Durmus A. Demir (1968-), João Magueijo (1967-), Antony Garrett Lisi (1968-), Juan Maldacena (1968-), Nima Arkani-Hamed (1972-), Maxim Chernodub (1973-)...

Prema wikipediji ovo je lista teoretskih fizičara s kraja 20. i početka 21. stoljeća.

Vjerovatno ste čuli za ponekog od njih, ali znate li koja su njihova otkrića, koje ideje zastupaju?

Prosječno razumijevanje zakona prirode i našeg mjesta u njoj zaostalo je u mentalnom oklopu srednjeg vijeka i treba hitan update. Sjetite se, Tesla je otkrio slobodnu energiju i vozio se električnim automobilom (još prije skoro sto godina!!!!), a mi još uvijek mislimo da ćemo crć bez benzina i atomskih centrala.

Ako se pitate zašto bi to bilo uopće važno i kakve veze ima vaš život s fizikom, sjetite se da je fizika znanost koja proučava prirodu kako bi shvatila i opisala kako ona funkcionira.  Ne vjerujem baš da ćete se zato baciti na proučavanje fizike, u krajnjoj liniji to su teorijski modeli, priče. 

Ideje i vjerovanja koja mi imamo o životu i stvarnosti u kojoj živimo su naši teorijski modeli po kojima svjesno ili nesvjesno kreiramo i oblikujemo svoja iskustva.

Kvantna fizika je teorijski model "promatrač utječe na promatrano" promijenila u novi (drevni) model: "promatrač i promatrano su neodvojivo jedno".  Primjenite li taj model na svoj život: kako tada doživljavate sebe, osjećate li razliku?

Nije li to poziv da se češće pitamo: što je još moguće?

najbolje vrijeme za iscjeljivanje

Najbolje vrijeme za iscjeljivanje je ODMAH SAD.

Iako se mnogi okreću iscjeljivanju i traže pomoć od drugih tek kada sve drugo nije donijelo rezultate, iscjeljivanje je prije svega razvoj svijesti - održavanje sklada - što je na fizičkoj razini  prevencija uzroka bolesti.

Devedeset posto svih bolesti (rak, dijabetes, depresija, srčane bolesti, itd.) se lako sprečavaju prevencijom: kvalitetnom i pravilnom prehranom, kretanjem/vježbanjem, pravilnim disanjem, boravkom u prirodi, na suncu i friškom zraku, uklanjanjem stresa, odmorom, snom i higijenom.

Prečesto zaboravljamo da se to osim fizičke razine jednako odnosi i na emocionalnu, mentalnu i duhovno energetsku razinu.

Čime se hranite na emocionalnoj, čime na mentalnoj razini, što je vaša duhovna hrana? 
Da li se šopate emocionalnim otrovima poput "nek susjedu crkne krava", "patim, patim, režem vene" sapunicama i "oni su krivi" optuživanjima?

Kakvim idejama se izlažete? Da li je vaša ideja zabave i opuštanja gledanje filmova i serija u kojima prosječno svake minute nekog ubiju? Koliko se ratova vodi u vašim mislima?

Sjećate li se svojih snova - sanjanih i nedosanjanih? Sjećate li se sna svog srca?

Kakva je vaša emocionalna higijena? Koliko često provjetravate svoj emocionalni pejsaž?
Opraštanje i zahvalnost su sredstva za emocionalno čišćenje.

Kakav je vaš mentalni pejsaž? Jesu li vam se misli ukalupile u dogme?
Dozvolite si da ne znate i pogledajte ponovno. Osjetite svoje misli.

Iscjeljujte se, dovedite svoju svjesnu pažnju u svoj život. Dišite.

zdravizam

Preuzeto sa: www.laleva.org

Odnos prema zdravlju se pretvorio u zdravizam - emocionalno i mentalno zastrašivanje potencijalnim rizicima od bolesti i promoviranjem straha.

Preventiva i zdravo življenje nisu isto što i liječenje potencijalnog rizika - što je otprilike isto kao da sad hodate s kacigom na glavi iz straha da bi vam možda nekad mogla pasti cigla na glavu.

Na mentalnoj razini, koliko god lijekova protiv tih potencijalnih rizika koristili - u vama je još uvijek ideja da je živjeti opasno, propadanje tijela neminovno, strahujete od bolesti, što samo po sebi izaziva i nagomilava stres i postaje samoispunjavajuće proročanstvo - bolest.

Ne strahujte, živite zdravo, mislite o zdravlju, mislite i njegujte zdrave misli.

zombi

HAL 9000,
iz Kubrickove Odiseje u svemiru

Doista, gledate li još uvijek TV?
Vjerujete li još uvijek da vas informira?

Uistinu TV in-formira (ukalupljuje, oblikuje); progamira ljudske reakcije i diktira emotivna stanja;  izaziva stres u kojem smo dodatno prijemčivi i programibilni, tj. podložni primanju komandi direktno u podsvijest, u polu-hipnotičkom stanju.

Razmislite tko ima interesa da vas kontrolira, da upravlja vašim mislima i od vas napravi živućeg mrtvaca - zombija?

Imajte na umu da suočeni s neugodnom istinom imamo tendenciju da poričemo njenu istinitost ili je lažno racionaliziramo u pokušaju da izbjegnemo emocionalne traume, naprosto zato jer nam je ono što otkrivamo emocionalno previše opterećujuće.

Iscjeljujte se, sjetite se tko ste - neograničena svijest koja stvara i stječe iskustva.

posebna ponuda

Samo danas i baš sad, izaberi sreću.
Izmisli je, osjeti je.

vodič

Nedavno sam se pitala kad sam zadnji put sanjala da letim; dozvala sam si pravog majstora da me podsjeti.

Usred noćne tišine, čula sam kako se glasa nekim zvukom koji je nemoguće ignorirati.
Niti jedan drugi zvuk se nije čuo; nije prošao niti jedan automobil, nije se čula niti jedna druga noćna ptica, čak ni lišće nije šumilo.

Izašla sam na balkon i osvrnula se u pravcu zvuka: čekala me na anteni.
Jako sam se razveselila kad sam je vidjela, pa sam uzela fotić i par puta blicnula (iako se jedva vidi); time nije bila baš oduševljena te mi je okrenula leđa.
Nakon što sam obećala da nema više blicanja i odložila fotić, prišla mi je na dohvat ruke i počela mi se pokazivati; kako sve može okretati glavu, pokazivati pandže, širiti krila i na neki zadivljujuć način pokretati krajnja pera. Mnogo je veća nego što mi se u prvi mah činilo i ima izrazito sjajno perje, vrlo svijetlo s donje strane krila.

Kad je zaključila da sam se dovoljno nadivila, kliznula je u zrak posve bešumno i letjela, lebdjela vrlo blizu tako da je odlično mogu vidjeti. Izvodila je piruete i spirale, dizala se i spuštala i pomno pratila da li je gledam.

Osjetila sam da dišem u istom ritmu kao što ona leti; bez težine, slobodna.

Kasnije, kad sam utonula u san, nastavile smo let zajedno.

kratko putovanje mirisima

Izaberi miris koji ti se svidi, neka bude prirodan. 

To može biti neki cvjetak, voćka, travka, kora drveta, eterično ulje... 

Pomiriši, i nastavi mirisati zatvorenim očima nekoliko trenutaka. 

Otvori svoja osjetila i istraži miris: osjeti ritam mirisa, osjeti njegovu težinu, osjeti njegovu boju, osjeti njegov okus, osjeti njegov dodir. 

- ako se želiš iscjeljivati - pusti miris da ulazi u tijelo i prati šta osjećaš.

- ako želiš putovati - uđi u miris i pusti neka te vodi. 

san o letenju

Dreaming of Flying, by Quite Curious Paula Chang

Kad ste zadnji put sanjali da letite, da klizite nebeskim svodom laki i neopterećeni?
Sjećate li se tog osjećaja?

promatrači

Stara teorija iz fizike kaže da promatrač utječe na ono što opaža.
Ta teorija potcrtava odvojenost promatrača i promatranog i, dakako, ističe djelovanje.

Novija teorija kaže da nema odvojenosti između promatrača i promatranog; promatrač jest promatrano.
Sve je jedno, proisteklo iz istog izvora.
---
Prema staroj teoriji mi tražimo pravi put, a buljamo kozjim stazama.
Prema novoj: svi putevi vode u Rim.
Ako ne primjećuješ da si na putu - kako ćeš ga onda pronaći?