ljutnja

Wilhelm Kempff svira Mjesečevu sonatu 3.

Ova me muzika inspirairala da vas podsjetim da dok ne osjetite svoju ljutnju teško da ćete imati snage da se suočite sa svojim strahovima.
Osjetiti ljutnju ne znači usmjeriti je prema nekome drugome, a niti prema samima sebi.
Neproživljena i nedoživljena ljutnja sa akumulira i postaje destruktivna. Depresija je rezultat intenzivne ljutnje usmjerene na sebe.

Dozvolite li sebi da osjetite ljutnju nećete je se više bojati i nećete je više koristiti za povrijeđivanje već za motiviranje - raščišćavanje i pokretačku snagu za promjene.

Promatrate li svoju ljutnju ustanovit ćete da vas ona više ne obuzima, ne kontrolira i ne upravlja vama.
I pronaći ćete nepokolebljiv mir usred uzburkanosti.